Hallo friends! 😊 Det nya året kommer med både glädje och allvar. Våra nyårslöften ställer ofta till det för oss när vi inser att det krävs både tid och uppoffringar för att önskan om ett sundare liv ska bli mer än bara en dröm. Men handen på hjärtat - vad hoppas vi egentligen på? Vad är det som driver oss? Har vi kanske för stort fokus på oss själva, särskilt när vi har så många möjligheter att uttrycka det ”online”. Man kan undra om de som i tid och otid känner sig manade att uttrycka sina oft